喝完酒，牛老板连忙招呼大家：“第八特勤组的各位长官，不要客气，坐下来好好吃点家常菜。”

“现在三合镇周围的风景不错，大家住在这里好好玩两个月，反正旁边有一栋大别墅，大家好好住下来，休整休整。”

“这些都是家常菜，大家尝一尝。”

此刻，美杜莎、雅典娜、白凤凰、戴安娜，包括白狐、德川美智子，都非常有兴趣品尝这所谓的家常菜。

吃了几筷子菜之后，美杜莎忍不住开口：“东方的饮食文化，博大精深。”

“虽然说是家常菜，但是这菜的味道，甚至超过欧洲某些宫廷菜。”

正在吃红烧鱼的雅典娜也点点头，她们两个千年妖女，非常有发言权。

在欧洲城邦时代，她们就经常进出一些宫廷，对欧洲宫廷的饮食文化体会颇深。

这酒宴上的气氛非常热烈，众人边吃边聊，一顿酒席吃下来，足足用了四个小时。

吃饱喝足，第八特勤组众人，立刻到旁边的别墅里住下，洗漱一番，赶快休息。

第三天清晨，吃过早餐，沈曼丽、荆无恨就把牛小曼带到了密室里。

牛小曼将要接受他们两个人的特训，借助神奇丹药，从一个普通人转变成为一个武道强者。

这间密室大概有六十个平方，根据要求，只摆了几样基本的生活用品，别的多余家具全部撤了出去。

此刻的牛小曼扎了一个高马尾，她静静站在荆无恨和沈曼丽的对面。

她有些紧张，毕竟如果不是遇到第八特勤组，她甚至不知道世界上有真正的武道强者。

黑熊展示过他的武力值，这让牛小曼震撼不已，上万斤的石头，被黑熊轻轻一拳就打成齑粉了。

此刻，牛小曼也穿了一身特战制服，金曼莎的声音响起：“牛小曼，做好准备了吗？”

“曼莎姐，我已经准备好了，可以开始了。”

由于之前牛小曼就吃过小份量的白玉龙鱼丸，她的身体素质得到极大改善。

因此这一回，金曼莎决定让牛小曼一次性吃一半的白玉龙鱼丸。

金曼莎拿出一枚白玉龙鱼丸，手掌轻轻一震，那股药香扑鼻，圆润的白玉龙鱼丸立刻分为两部分。

牛小曼拿出其中一半递过去，对方神情凝重地接过那半枚白玉龙鱼丸，放进嘴里，随后盘膝而坐。

当白玉龙鱼丸化作液体，进入牛小曼的肚中时，一股磅礴药力弥漫在牛小曼的身体中，随即化作无数的热流，在经脉中疯狂游走。

此时此刻，由于药力过于庞大，即便牛小曼以前吃过白玉龙鱼丸，但现在也有些承受不住，毕竟这枚白玉龙鱼丸是精炼版，药力极其精纯。

金曼莎探出自己的右手，轻轻按在牛小曼的百会穴上，随后金曼莎那强劲的劲气从百会穴进入牛小曼的经脉中。

随即引导着牛小曼身体里，那不受控制的劲气，按照大小周天、奇经八脉的循环路线，在经脉中往复运行。

随后，金曼莎念出口诀，让牛小曼一句一句地体验那股劲气化作的热流，在身体经脉中运行的全过程。

“牛小曼，你现在的感觉怎么样？”

“曼莎姐，我现在感觉一股股热流在我身体里快速运行，我只觉得有些刺痛，应该是你所说的经脉有些狭窄，只不过这种痛感不强烈。”

“小曼妹妹，你感觉到的这股热流，就是由白玉龙鱼丸催发的内气，只不过这种劲气非常柔和，它在拓展经脉的同时，也在修复你受损的经脉。”

“用白玉龙鱼丸对没有修炼过武道的普通人，进行前期拓展经脉，可以使普通人的经脉宽度增加五到十倍。”

“这样你的经脉中可以容纳更多劲气通过，你的实力自然会涨，你全身的力气就会以三倍、五倍、十倍甚至二十倍增长。”

“举个例子，你以前可以提五十斤重的东西，吃了白玉龙鱼丸，拓宽经脉后，或许你就可以提五百斤，当然这要看个人的潜力。”

“小曼妹妹，你现在先别管那么多，只是体验内气在你身体里运行的感觉。”

“有我的内气引导你的劲气，先运行小周天，让你熟悉内气运行小周天的路线。”

“对每一个普通人来说，要成为武道强者，先要让自己的内气在小周天中进行运转。”

“小周天是内气最核心的主干道，吸气入檀中穴，经丹田、会阴穴，再经尾闾关、夹脊关、玉枕关，形成一个闭环，笼统点说就是从前下、后上、前下循环。”

“小周天的核心关键穴位必须记住，尤其是下丹田、会阴、长强、命门、夹脊、玉枕、百会、印堂、龈交、承浆、膻中、神阙、关元。”

“你现在舌顶上颚，接通任督二脉。”

“先前由我的劲气来主导你的内气运转，不需要你舌顶上颚接通任督二脉。”

“你现在已经体验了十几轮运行的路线，你心里有数了，尝试着用你自己的意念导引着你的内气，循环在刚才的小周天路线上。”

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牛小曼点点头，此时此刻她的经脉疼痛已经消失，白玉龙鱼丸已经将经脉拓宽，并且修复了拓宽时经脉受到的损伤。

牛小曼现在能做的，就是用意念导引着这股轻易得来的内气，先运行小周天。

牛小曼导引着自己的内气，按照之前内气经过的路线，尝试着自己导引这股内气运转。

当然第一次有些缓慢，似乎磕磕碰碰，但第二次、第三次之后越来越熟练，内气的运行越来越通畅，毕竟由白玉龙鱼丸拓宽的经脉必然宽广。

在练习中，时间不知不觉过去了两个小时。

此刻的牛小曼，已经能够让内气在小周天自由运转，她感觉周身的力气连绵不绝，自己仿佛一拳头可以将一头牛打死。

此刻，金曼莎的声音再次响起：“接下来我们将要让内气在大周天运转，也就是所谓的打通大周天。”

“大周天等于任督加四肢十二正经，加奇经八脉全部贯通，气走全身，手足末梢。”

“当大周天被打通后，你就正式踏入了武道一途，到时候凭借着我们的功法和丹药，你可以成为华夏的超级强者，保护自己、保护家人都不是问题。”

金曼莎的声音再次响起：“大周天的运行路线：下丹田、会阴，分两股内气沿大腿内侧足三阴经下行阴谷、复溜、太溪、照海到涌泉。”

“吸气时内气沿着涌泉沿大腿外侧足三阳经上行昆仑、委中、承扶回到会阴、长强。”

“内气继续沿着督脉原路上行命门、夹脊、玉枕、百会。”

“当内气到了头顶百会处，分两路，一路走任脉下行回丹田，一路行至双肩、肩井，膂臑、曲池、内关、劳宫穴，也就是手三阴三阳。”

“然后内气在吸气时从劳宫穴回胸入膻中穴，再沿任脉下行至下丹田，完成全身大循环。”

“牛小曼，这是理论知识，好了，我将用我的劲气引导你的内气循环大周天，让你体验大周天内气的循环过程。”

说完后，金曼莎再次将自己的手掌按在牛小曼的百会穴之处，让自己的一缕柔和劲气进入牛小曼的经脉中。

随即引导着她的内气，开始沿着大周天的循环路线一遍一遍运行，每运行一遍，牛小曼的感悟就多一分。

而金曼莎的劲气，在不断重复着大周天的运行路线，尤其在奇经八脉那里，金曼莎刻意让自己的劲气，多引导牛小曼的内气在那里运转，并且不断讲解。

此刻金曼莎不担心牛小曼会走火入魔，因为此刻的金曼莎，也是这个世界的最强者，她可以完全控制住任何内气暴走。

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